放下🫳

2026年05月20日 23:14

放下🫳


昨日は、自分なりの「放下の感覚」を思い出すことにより、
「離人感」
(ある疾患やストレス過多状態において、体も含め物理的感覚がリアルに感じられない状態であり、また私は内外の気の断絶のように感じています。)
それが外れたことを述べました。

「放下」、これは主に禅の用語ですが、一切の執着やこだわりを捨て去ること」を意味し、思いや欲望、立場やプライドなど手放して、あるがままに生きる境地を指す言葉です。

この放下、という表現は昔の人らしいなあ…と私は感じます🙂
ものを放って投げ捨てる、それはマナー的にもお行儀が悪いですし、そもそも「ゴミ」は持ち帰る、それが現代の常識です。

おそらくこの概念が出来た時代は、何かを地に捨てたところで、現代の石油加工製品などと違い、地中での分解は早いものが多かったでしょう。

虫たちや微生物などの働きから始まり、分解、浄化などにより、循環システムに再び還っていく
大いなる地の作用が存在します。
心身の不要物などもまた、地に任せる事が出来る感覚、それを「放下」は表しているようにも思います。

なぜ「放下」で離人感が外れたのかは分かりませんが、この物理世界の地が持つ生の循環システム、これを信頼、任せる感覚が生じ、起こったことなのかもしれません。
この信頼もまた、ある種の「グラウンディング」であったのかなあ、と思う次第です✨

日本人社会の場合、現代は土葬などほぼありませんが、いずれ私の身も地に任せ、新しい生命へと生まれ変わることとなります😊

この地のシステムへの信頼を通じ、それがまた宇宙全体への信頼、広がりにもなる、そのような見方もまた良いかなあと思いました。

この「放下」の感覚は武術、合気道などにも通じるところがあると思われますので、またそれについても述べます🙇‍♀

記事一覧を見る